生活中不科学的“卫生习惯”
 


现实中,某些人的"卫生习惯"实质上并不科学。亲爱的读者,请看一下,您是否有以下的不良习惯:

  用酒消毒碗筷 一些人常用白酒来擦试碗筷,以为可以消毒。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75%,而一般白酒的酒精含量在50%以下。根本达不到消毒的目的。

  用白纸或报纸包食品 一些人,甚至食品店,爱用白纸来包食品。一张白纸,以为是干干净净的,事实上,白纸在生产过程中,会加用许多漂白剂,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少的化学成分,会污染食物。至于用报纸来包食品,则更不应该的,因为印刷报纸时,会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。

  将变质食物煮沸后再吃 在炎热的夏天,有的剩余食物有点味道了,一些主妇更将这些变质的食物高温高压煮过,以为彻底消灭了细菌,不至于浪费食物。而医学证明,细菌不只是自己会进入人体危害作乱,它们在进入人体之前分泌的毒素,非常耐高温,不易被破坏分解。因此,这种用加热加压方法来处理剩饭剩菜的方法是不值得提倡的。

  用卫生纸擦试餐具与水果 化验证明,许多卫生纸(尤其是街头巷尾所卖的非正规厂家出品的卫生纸)消毒并不好,即使消毒较好,也在摆放过程中被污染。用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果,并不能将物品擦干净,反而易带来更多的细菌。

  用盐来消毒食物 一些自以为是的人,认为盐能杀死细菌,将一些稍变质食物加多一些盐食煮后再食,结果导致食物中毒。这是未能区分抑菌与灭菌的概念。

  长期使用一种药物牙膏 药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是,如果长期使用一种药物牙膏,会使口腔中的细菌慢慢的适应。产生耐药性,等于说药物牙膏起不到作用了。因此,应定期更换牙膏。

用药物冲洗阴道 某些爱清洁的女同志,喜欢用药物来冲洗阴道,认为可以保持局部清洁与卫生。事实上,阴道本身分泌的液体有自净功能,如果没有外来物质的污染,是不会污染的。用药物的冲洗,反而会消弱人体的自卫功能,久而久之,机体免疫力会下降,反而易造成阴道的感染性炎症,尤其是霉菌感染,危险更大。   产妇不洗澡 水并非产妇之大敌。许多人认为产妇体质较差,产后洗浴易患感冒,甚至误将不洁分娩引发的破伤风之类也归罪于产后洗澡。一些少数民族及外国的妇女在产后几天即可洗澡,有些还专门泡制药物来洗澡,以促进康复。因此,只要浸泡,淋浴肯定是可以的。

  闭门关窗 在不少人的心目中,城市空气质量差,灰尘多。因此,他们将自己的房间门窗紧闭,认为这样可以保持室内的空气新鲜。事实上,这样做是得不偿失的。因为,空气犹如水,停则变质。人们在室内不断地呼出二氧化碳,吸入氧气,使空气中的氧含量越来越少。此外,阳光对细菌有杀灭作用,常开窗透气,可以让阳光杀菌,保持室内空气中细菌数量限在最低水平。除非居室周围有化工厂之类的严重污染,否则还是开窗为妙。   用抹布擦台 实验显示,在家庭使用一周后的全新抹布,滋生的细菌会让你大吃一惊,如果在餐馆,情况会更差。因此,用抹布擦台,应当先洗透才用,抹布每隔三四天应该用水煮沸消毒一下。当然,如果使用一次性桌布,则可避免抹布带来的危害了。

摘自《时尚中心》