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婴儿需适量食肉以摄取铁质
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据德国新闻电视台报道，多特蒙德儿童营养科研所的科学家最近调查发现，婴儿从５到７个月大小开始就需要补充铁质以满足身体发育的需求。尽管父母通常也会给婴儿每天喂食一些含有肉类的糊状婴儿食品，但由于经过了加工，这些食品中肉类的真正含量比专家建议的含量要少２０％至３０％。专家解释说，研究发现，与植物类食品相比较，婴儿更容易从肉类食品中摄取铁质，所以要强调肉类的重要性。 相关调查数据表明，目前６到１２个月大的婴儿平均每天进食１２至１５克肉类食品。但根据该所儿童营养专家建议，婴儿每天应当至少进食２０至３０克肉类。 摘自《 新华网 》 |